domingo, 20 de junho de 2010

Manual da Futura Mamãe

Fuçando do 4shared encontrei um manual da gestante muito legal.

Ele é cheio de informações que vão desde a alimentação e os cuidados que a mamãe deve ter enquanto grávida, até depois que o bebê nasce, dentre outros assuntos.
Ainda tem ótimas dicas de ginástica para a mamãe fazer em casa.

Para dar uma conferida, clique AQUI pra baixar o arquivo. Como é um arquivo .pdf, lembre-se de que é necessário ter o Acrobat Reader instalado no computador.